10 вещей, которые должен уметь взрослый человек

Атараксия это. Атараксия

Атара́ксия ( греч. αταραξία — «невозмутимость, хладнокровие, спокойствие») — душевное спокойствие, невозмутимость, безмятежность, по мнению некоторых древнегреческих философов , достигаемая мудрецом.

В учениях представителей различных направлений философии понятие атараксии занимало различное место. Отмечается, что своим появлением существительное «атараксия» обязано Демокриту . Что касается прилагательного «невозмутимый» ( греч. ἀ τάραχος ), то оно используется Аристотелем в этике для определения таких добродетелей , как сдержанность и мужество. Наибольшее же развитие понятие «атараксия» получило в эпикуреизме и скептицизме .

В различных традициях скептицизма (у Пиррона и его последователей, а также у) атараксия тесно связана с тем, что обозначается термином « эпохе » ( греч. ἐποχή ), то есть с воздержанием от суждений. При этом одни представители скептицизма считают конечной целью атараксию ( Секст Эмпирик ), а другие — эпохе ( Аркесилай ). Атараксия у скептиков описывает состояние разума , а не чувств: испытывая подобно другим людям боль и удовольствие, скептик воздерживается от суждений о том, хорошо это или плохо.

У Эпикура атараксия связана не с воздержанием от суждения, а с удовольствием ( греч. ἡδονή ): Эпикур определял удовольствие как отсутствие телесной боли и душевных страданий и тревог. Тревоги в душе возникают из-за ложных мнений о богах и смерти, которые вызывают у людей страх. Избавляет от ложных мнений трезвое рассуждение, приводящее к атараксии. Атараксия — это сосредоточение на самом общем и главном, считает Эпикур.

В современной практической психологии — состояние полного отсутствия страха (как правило, после пережитого эмоционального стресса ).

Правило № 22

Когда счет в ресторане оплачивает кто-то другой, вам не следует заказывать что-то очень дорогое. Понятно, что приятно наесться деликатесов за чужой счет, но ваш визави может быть не готов к крупным тратам, поэтому умерьте аппетит. Встречаются такие, кто норовит за чужой счет заказать все самое дорогое — это могут быть родственники, которым трудно отказать. Как же они бесят! Если приглашающий специально не оговорил, что платит за все, то счет лучше разделить, и пусть каждый сам оплачивает, что закажет. Если вы в компании явно съели больше всех, постарайтесь оплатить разницу в счете. — yomomma1000

Выгодны ли live-ставки?

Я не советую лезть в live-ставки самостоятельно. Большинство проигрывает именно играя вживую, т.к. здесь сложнее контролировать свои эмоции. Мгновенный проигрыш запускает механизм, что нужно отыграться. Только имея огромный опыт за плечами можно обратиться к live. Я вижу только 3 причины, зачем нужен этот инструмент.

1. Сделать перекрывающую ставку, если видишь, что события развиваются совсем не так, как предполагал.

2. Ставка на ТБ после 15 минуты матча в футболе. Часто в этот промежуток команды только присматриваются друг к другу, вкатываются в матч, в первую 15-минутку забивается менее 10% всех голов. При этом кэф, естественно, вырастет.

3. Ставка в лайв на НБА. Часто игра проходит «качельно» — со сменой лидеров. Можно взять желанную фору по большему кэфу в некоторые моменты матча.

Правило № 5

Если вы что-то одолжили, верните это в том же состоянии. Казалось бы, ничего сложного — но кто из нас не получал обратно потрепанную книгу, захватанный инструмент, обшарпанный велосипед и даже неотмытую посуду! Если что-то сломали, купите такое же новое. Есть еще и такие индивиды, которые «забывают» отдать одолженную вещь. Так что не ждите, когда вам напомнят несколько раз, не заявляйте, что у вас не было времени на возврат. Или, что еще хуже, не задавайте вопрос: «Зачем тебе это так сильно нужно?». Потом не удивляйтесь, что вам откажут в следующий раз, когда что-то понадобится. — Ryastor

А как голосовать тем, кто сидит дома на карантине по коронавирусу? Им ведь на участок лучше не ходить, наверное? И к ним заходить тоже нельзя.

Безусловно, карантин соблюдать необходимо. Поэтому тем, кто соблюдает самоизоляцию из-за коронавируса, нужно просто подать заявку на надомное голосование. Как это сделать, мы расскажем ниже.

Члены избирательной комиссии приедут к вам домой, и вы сможете проголосовать. Кстати, Роспотребнадзор не рекомендует членам избирательной комиссии проходить в жилое помещение при надомном голосовании – только передавать, стоя в дверях, индивидуальный пакет с бюллетенями, документами, ручкой, маской и т. д. Избиратель должен будет показать паспорт (но не давать в руки членам комиссии), заполнить документы, проголосовать, а затем опустить бюллетени в переносную урну для голосования, которую Роспотребнадзор рекомендует оставлять у входа в квартиру или дом.

Как подписаться на YouTube со скидкой

Если вы до сих пор не поняли, что такое VPN, скажу, что это не только средство для защиты данных, но и кое-что ещё. Например, я с помощью VPN умудрился оформить подписку YouTube Premium всего за 88 рублей в месяц. Это втрое дешевле, чем она стоит официально. Просто я подписался не через Россию, а через Аргентину, где стоимость абонемента намного-намного ниже.

Вот как я это сделал:

Скачайте VPN с Аргентинскими серверами (у меня такой);

Не любой VPN-сервис поддерживает подключение к аргентинским серверам

• Запустите VPN и добавьте его конфигурацию себе на iPhone;
• Откройте вкладку «Места», выберите Аргентину и подключитесь;
• Перейдите на сайт youtube.com/premium и залогиньтесь;

Стоимость подписки через Аргентину составляет 88,05 рублей

Нажмите «Подписаться» и подтвердите оформление подписки.

Если вы всё сделали правильно, цена YouTube Premium должна составить 119 аргентинских песо. В переводе на наши деньги это как раз те самые 88 рублей, о которых я говорил. Не переживайте, списание будет происходить в рублях, поэтому отдельную карту или картсчёт заводить не придётся. Правда, возможно, что перевод в песо будет проводиться не по биржевому, а по банковскому курсу, но даже тогда разница в цене будет незначительной, и подписка обойдётся вам дешевле 100 рублей в месяц.

Потребность в сотрудничестве с руководством компании

Для многих ответственных и активных сотрудников важной потребностью является стремление сотрудничать с руководством компании. Эти сотрудники говорят так: «Мы решили эту сложную задачу», «Наша компания завоевала лидирующее положение на рынке», «В нашей в компании принято относиться к клиентам с уважением» и т

п. Они проявляют инициативу и ставят перед руководством новые задачи, а от руководства ждут обеспечения ресурсами их решения.

Сотрудница крупного издательства сказала: «На прежней работе, когда передо мной ставили задачу, я всегда знала, что ее выполнение — только моя ответственность. Никого не интересовало, как я буду справляться с ее решением. Делай, и все… Теперь, когда я перешла в другое издательство, руководитель говорит: «Скажите, что вам нужно для решения этой задачи, и мы все организуем, только делайте…» Как мне это нравится! Как это стимулирует к работе! Хочется работать и добиваться успехов!»

Рекомендации по мотивации сотрудников, имеющих потребность в сотрудничестве с руководством:

Показывайте свое отношение к лояльным сотрудникам как к партнерам по работе.
Говорите так: «Мы вместе работаем на благо компании».
Публично уточняйте на совещании: «Мы с Николаем Bacильeвичем решили…»
Привлекайте лояльных сотрудников к общему решению проблем компании (приглашайте на совещания, спрашивайте их экспертное мнение).
Говорите так «Я хотел бы с вами посоветоваться по поводу решения важной проблемы…».
При необходимости организуйте «мозговой штурм» по решению актуальных проблем в компании с приглашением компетентных сотрудников.
Знайте о важных датах в жизни ценных сотрудников и поздравляйте их (дни рождения, юбилеи, семейные события).
Здоровайтесь за руку с сотрудниками, спрашивайте о семейных делах.
Приглашайте успешных и лояльных работников компании на неформальные мероприятия, проводимые «в узком кругу».
Приглашайте старательных сотрудников после работы для дружеской беседы в свой кабинет.

Жизнь не заканчивается

Главное помнить: жизнь человека, внезапно заболевшего психическим расстройством, не заканчивается на заболевании. Большинство, а это около 90% людей, с психическими заболеваниями ведут нормальную, привычную жизнь – работают, воспитывают детей, учатся, любят, отдыхают и т.п. Правда, в их жизнь чуть больше стресса и тревоги, чем у остальных людей. Около 8% серьезно психически больных теряют трудоспособность, но живут дома, с семьей, получая необходимое лечение. Лишь малая часть, около 2%, наиболее тяжелых больных вынуждены проходить лечение в специализированных учреждениях.

Поймите, что всем плевать на вас. А если и не плевать, то вы не должны обращать на это внимание

Купили новую машину? Всем плевать. Ну, может быть, кроме парочки приятелей, которым просто любопытно. Но на самом деле и им плевать, а этот интерес не продлится дольше пары недель. Спустя три недели ваше новоприобретенное авто станет лишь одним из тысяч цветных железных пятен, которые ползут взад и вперед по дорогам или стоят в гараже. Соответственно люди будут относиться к вашей машине так же, как вы относитесь к миллионам других. Вы купили какую-то безделушку? Обновили гардероб? Побывали в шикарном ресторане? Отправились в путешествие в экзотическую страну? Никому нет дела. Не делайте ожидания и интерес других людей основой для своего счастья, потому что этого интереса нет. А если кто и интересуется вашими покупками и победами, то, скорее всего, он просто хочет оказаться на вашем месте или вообще ненавидит за ваши успехи.

Погаснет ли Солнце когда-нибудь?

Это станет началом конца Солнца — ядро будет сокращаться, а внешние слои расширяться, и звезда станет красным гигантом. В заключительной вспышке Солнце поджарит Солнечную систему взрывом тепла, которое превратит в небесную сауну даже прохладные окрестности Плутона и пояса Койпера. Внутренние планеты, в том числе Земля, будут засосаны умирающим гигантом либо превратятся в пепел.

Впрочем, если люди не колонизируют Солнечную систему или другие звезды, никто и не узнает об этом финальном аде. Солнце, которое отжило уже половину своего жизненного срока, постепенно нагревается, и спустя миллиард лет будет на 10% больше. Увеличения солнечной радиации будет достаточно, чтобы испарить все земные океаны, оставив нас без воды и остальных радостей жизни.

Как здоровое физическое состояние влияет на успешность?

Хорошая физическая, форма, как известно, залог отличной работы нашего мозга и тела, поэтому, люди, добившие успеха:

• обычно, практикуют ранний подъем – это 5-6 утра. Это период до момента пока проснется весь мир – самая важная и вдохновляющая часть дня. Как правило, это хорошее время для занятий йогой, утренних пробежек и других занятий для поднятия внутренней энергетики организма, возможность прийти в ресурсное состояние;
• придерживаются самодисциплины и режима дня;
• понимают, что хорошее здоровье – залог великих свершений;
• стараются находить время на полноценный отдых и расслабление, чтобы избегать повседневного стресса и находиться всегда в рабочем и собранном состоянии;
• имеют занятия для души, хобби, которые возвращают им жизненную и творческую энергию.

Логическое мышление

Юристу нужно логическое мышление, я бы даже сказал – математическое и схематическое мышление. Частенько юристы не обладают элементарными правилами логики. Никогда не спорьте с такими юристами, это бесполезно и бесперспективно. В суде такие колхозники обычно выглядят слабовато.

Часто у будущих юристов возникает вопрос, нужна ли математика юристу? Популярным ответом на этот вопрос будет: нет, не нужна. Но лично я считаю, что любой юрист должен обладать математическим, аналитическим мышлением.

Любому юристу необходимо обладать кругозором. Я так полагаю, что такие дисциплины как обществознание и история должны способствовать развитию знании будущего юриста в гуманитарном направлении.

Основные обязанности

В этой работе есть преимущества и недостатки. Главные минусы – постоянное напряжение, стресс, неизбежно возникающие при общении с пациентами. О них не следует забывать, желая стать практикующим психологом. Деятельность специалиста включает в себя:

• различные тестирования, проводимые с целью определения личностных характеристик клиентов;
• психологические тренинги;
• консультации при непростых жизненных ситуациях;
• анализ влияния социальных, профессиональных и других факторов на поведение и мышление;
• изучение причин, ставших следствием неудовлетворительного состояния пациентов;
• терапевтические беседы, индивидуальные консультирования;
• помощь в адаптации (на новом месте жительства, в другом коллективе).

«Электрошок» и не только…

Мнение о том, что как только человек попадет на порог психиатрической клиники, его тут же свяжут и подвергнут «электрошоку», — давно устаревшее и не соответствующее действительности. Электросудорожная терапия (ЭСТ) применяется сегодня нередко и в России, и в западных странах, особенно при тяжелых формах депрессии и некоторых других расстройствах. Тем не менее, основными методами лечения остаются медикаменты и психотерапия. Роль медикаментов – не «свести человека с ума» и не изменить его личность, а предупредить развитие заболевания и устранить его симптомы. Психотерапия направлена на изменение эмоций и мыслей человека, способствовавших возникновению заболевания.

Образованный человек и необразованный: отличия

Мнение «образованный/необразованный»-штамп, доставшийся нам еще из советских времен. Большинство из нас учились всему понемногу, не заканчивали высших учебных заведений, в итоге мудры и умны. Довольно часто встречаются очень начитанные, магистры/доктора наук, которые больше освоенной профессии ничего не умеют и не знают, а с течением времени и вовсе теряют свои знания.

Связать понятие «образованный/необразованный» довольно сложно. Возможно «образованность»человеку дается свыше, или же закладывается образом/стилем жизни родителей, манерой их поведения и отношения к окружающему миру. Бывает в плохой семье рождается ребенок, который путем самовоспитания/самообучения достигает немыслимых для его родителей высот. А бывает наоборот, семья с высоким достатком, а ребенок необразованный.

Раньше считалось модным читать энциклопедии, образовательную литературу. Человеческий мозг много запоминал, был хорошо развит, приспосабливался к любым жизненным трудностям. Учитывая современные технологии, мы прибегаем к помощи интернета, тоже много читаем, но уже ту информацию, которая необходима нам именно сейчас. Нельзя однозначно сказать, что сегодня процесс запоминания и развития стал хуже. Наоборот. Сейчас наш мозг запоминает намного больше информации, потому как полученные знания сразу же применяются на практике, а не откладываются на потом.

Золотые правила психологии для счастья

Психология жизни человека очень многогранна, включает психологию успеха, развития, общения, личностного роста. Что же нужно в первую очередь для счастливой жизни? Рассмотрим основные правила психологии для счастливого человека:

Наша жизнь – наша мысль, отражение стремлений

Человек не может менять обстоятельства жизни, но способен поменять отношение, мнение, мысли. Жизнь человека движется в направлении наиболее сильной мысли, концентрации внимания, полезно учиться направлять мышление в сторону успеха, процветания, счастья. Думая позитивно, создаём новый мир, а планируя новые достижения, создаём фундамент для новой жизни, будущих успехов.

Водители-новички должны не только уметь водить автомобиль…

Начинающие водители, как правило, в будущем постоянно будут сталкиваться с различными проблемами, которые периодически будут возникатьу них в процессе вождения и владения своим первым автомобилем. И что характерно, для большинства из них потребуются определенные годы, чтобы приобрести ту необходимую уверенность находясь за рулем автомобиля. Причем это касается непосредственно не только самого вождения, но и  самого автомобиля.

В последние годы получается так, что многие водители-новички владея автомобилем фактически ничего о нем не знают. А это, к нашему сожалению, в итоге  приводит к тому, что многие из этих водителей и даже с достаточным опытном вождения по нынешним меркам, и это факт, не знают до сих пор, как долить омывающую жидкость в бачок стеклоомывателя, установить запасное колесо, ну т.п. необходимые автопроцедурные вещи.

Это, надо признать, очень грустно, так как мы и многие тоже с нами считаем, что каждый водитель хотя бы в той же теории должен понимать для себя, как работают в автомобиле основные его системы. Ведь понимание принципов работы автомобиля позволяет его владельцу понять, как может повести себя машина на дороге в той или иной ситуации. А это естественно в первую очередь влияет на саму безопасность. Поэтому друзья, мы решили составить небольшой список тех принципов, которыми должен руководствоваться каждый начинающий водитель после того, как получит свои первые водительские права и ознокомить наших читателей с этим списком. 

Хотим сразу здесь сказать, что помимо самих знаний каждый из водителей-новичков получивший впервые права, должен для самого себя постоянно совершенствоваться в этих знаниях, улучшая тем самым свои первоначальные навыки не только вождения машины, но и остальные знания, которые он получил в автошколе. Прежде всего водитель-новичок должен понимать следующее, что без достаточного опыта ему никогда не стать хорошим водителем с профессиональной точки зрения. 

Но не расстраивайтесь пожалуйста друзья, когда у вас что-то долго не получается находясь за рулем автомобиля спустя даже вполне определенного времени. Помните всегда о том, что необходимые навыки вождения машины придут к вам в дальнейшем постепенно. У какого-то водителя это будет чуть раньше, а у кого-то немного позже. Все мы с вами разные. Но несмотря на все это, каждый водитель рано или поздно все-равно наберет тот определенный опыт необходимый им при движении на дороге и непременно станет более профессиональным и уверенным. 

Не пренебрегайте травами и специями – они определяют разницу между пресным и по-настоящему вкусным и богатым на вкус блюдом

• Для остроты и привкуса дыма подойдет сочетание анчо-чили, паприки, тмина и мексиканского орегано.
• Для горьковатого привкуса – затар. Это комбинация тимьяна, семян кунжута и сумаха.
• Для древесно-землистого – прованские травы (розмарин, майоран, тимьян, орегано, шалфей и эстрагон).
• Для горько-сладкого – гарам масала (корица, мускатный орех, гвоздика, кардамон, перец горошком, кориандр, куркума и тмин) и смесь «5 специй» (китайская корица, гвоздика, фенхель, звездчатый анис, сычуаньский перец горошком).
• Для остро-сладкого – рас-эль-ханут (кардамон, гвоздика, корица, перец горошком, кориандр, тмин, мускатный орех, черный перец и куркума).
• Для острого – сочетание куркумы, кориандра, тмина, пажитника и красного перца.
• Для землисто-острого – каджун (черный перец, паприка, тмин, кайенский перец и тимьян).

Хочу стать психологом: с чего начать свою карьеру

В первую очередь трудоустройтесь в садики, школы, социально-психологические учреждения, так как это подходящий старт для молодых. В процессе деятельности осуществляется диагностика, коррекция, профилактика (можно со временем разработать свою собственную методику).

Человек с соответствующим образованием найдет себе место в больнице, поликлинике, диспансере или медицинском центре. От этого будут зависеть его обязанности.

В крупных торговых компаниях востребованы специалисты, которые способны развивать корпоративную культуру, контролировать процесс командообразования, оценивать личностные качества персонала, предотвращать конфликтные ситуации.

Кроме того, психотерапевту всегда найдется применение в правоохранительных органах и в военных подразделениях.

10 важных навыков для каждого человека

Жизнь очень сложная и запутанная штука. В ней ни дня не проживешь без необходимых навыков и умений, которые делают нас более продуктивными и счастливыми.

Навыки выживания

Банально, но это так. Даже если вам никогда в жизни не придется ночевать в лесу и ловить голыми руками рыбу, рано или поздно вопрос о приготовлении еды или оказание первой медицинской помощи станет на повестке дня.

Саморазвитие

Человек по своей природе существо ленивое и не любит выходить из зоны комфорта. Если не заставлять себя двигаться вперед и совершенствоваться как умственно, так и физически, мы обречены на неудачу. Это касается работы, личных отношений, здоровья – всего, из чего состоит жизнь.

Умение принимать обоснованные решения

Так же, как и принимать их последствия. Да, человек – это не робот, он не может все время руководствоваться холодным расчетом и железной логикой, что прекрасно.

Самодисциплина

Без нее человек сам себе становится злейшим врагом. Систематические опоздания на работу, сорванные дедлайны, испорченные отношения с людьми, проблемы со здоровьем – последствий масса.

Умение грамотно излагать свои мысли

Не важно – в письменном виде или устной форме. Пока вы не сможете внятно доносить свои мысли другим людям, шансы быть услышанным и понятым близки к нулю

Коммуникабельность

Даже если вы законченный интроверт, общение с людьми все равно поджидает на каждом углу. С ними приходится контактировать каждый день и нужно уметь это делать на должном уровне. Без этого навыка нереально добиться своих целей и задач в жизни, что явно не входит в планы здравомыслящего человека.

Анализ информации и критическое мышление

В наше технологически продвинутое время количество информации просто зашкаливает

Это неплохо, поскольку среди нее есть много полезной и жизненно-важной, но без вашей критической оценки и систематизации она станет попросту непригодной

Умение зарабатывать деньги

Да, не в деньгах счастье, но и жить без них невозможно. Не всегда удается получить желаемую должность и оклад, но это и не повод сидеть на диване и прокрастинировать. Тем более, что финансовая независимость – это первый шаг на пути к свободе.

Без качественного отдыха не может быть и речи о продуктивности в делах.

Умение ставить перед собой конкретные цели

Без них человек похож на лодку посреди океана в шторм. Чтобы добиться чего-либо в жизни нужно четко понимать свою цель и идти к ней. Даже если это что-то глобальное и займет годы – не страшно. Нужно просто составить план и разработать стратегию, разбив одну большую цель на части.

Все перечисленное играет огромную роль в нашей жизни, делая её более осмысленной и успешной. Ни один из навыков не дается нам при рождении, для их приобретения и развития нужно прилагать немало усилий.

Характеристика профессии: функции и задачи

Специализация весьма непростая, она подразумевает постоянный контакт с разными людьми. Кто-то приходит на прием сам, а кого-то принуждают. Сложностей в некоторых ситуациях не избежать.

Услуги такого врача востребованы повсеместно. Специалисты данного профиля трудятся в правоохранительных органах, учебных заведениях, крупных компаниях. Там, где на фоне постоянного стресса сотрудникам или ученикам может понадобиться психологическая поддержка.

Деятельность предполагает работу с клиентами, проведение консультаций, тренингов, оценку личностных качеств и состояния психики, оказание помощи в сложных жизненных ситуациях. Прямые обязанности обычно обусловлены рабочим местом и направлением специализации. Например, в крупной фирме психотерапевт консультирует руководящий состав по взаимодействию с подчиненными, в садиках и школах следит за психическим здоровьем детей.

Выбор университета

Если поступающий хочет в дальнейшем заниматься научной деятельностью, необходимо узнать, есть ли Ученый Совет на базе вуза.

Чтобы получить базовые навыки, достаточно поинтересоваться рейтингом и уровнем учебно-методической основы. Главное — наличие аккредитации, что поспособствует трудоустройству впоследствии.

Всем, кто желает в полной мере постичь тонкости профессии и заручиться теоретическими и практическими навыками, лучше поступать на очное отделение. Так удастся ежедневно приумножать знания с помощью грамотных и компетентных педагогов.

Заочное и дистанционное

Довольно популярны методы обучения на расстоянии. Но нужно понимать, что актуальны они больше по части саморазвития. Отдавая им предпочтение, не стоит рассчитывать на получение полноценного образования.

Уже работающим абитуриентам подойдет возможность получать специальность без отрыва от рабочей деятельности. Прерывать ее будет необходимо только на период сессий.

Понимание самого себя

Понимание самого себя означает широкий спектр знаний, касающиеся своего здоровья, характера, осознания привычек, личностных черт, природы, талантов, склонностей. То есть любое знание о себе. Корень беды многих людей заключается в том, что они не понимают себя. Осознав свои сильные и слабые стороны, то что людям в нас нравится, и то что в нас не нравится, то к чему у нас лежит душа и то, от чего нас отвращает – такое осознание способно значительно повысить качество нашей жизни. Поняв свой талант и стиль ведения дел, человек может повысить эффективность своей работы. Некоторые удобно работать в коллективе, некоторым в одиночку. Некоторые люди стремятся быть лидерами, а некоторым это просто не нужно. Всё это отображает смысл уникальности каждого человека, и чтобы наилучшим образом заниматься делами, строить отношения и выработать правильную картину мира следует сначала понять себя.

Понимание себя не заключается в необходимости уходить в монастырь. Понять себя означает на собственном опыте осознать свою природу. До тех пор, пока мы не опробуем себя в различных ситуациях, отношениях и ролях – нам трудно будет с уверенностью говорить что-то о себе. Поэтому развитие навыка самоанализа – важнейшее условие счастья. Осознав и решив свои проблемы, мы автоматически станем счастливее. Нетрудно догадаться, что целостная личность, которая способна осознавать свои ошибки и разумно исправлять их будет не только сама по себе счастлива, но и делать вокруг всех счастливыми.

Порой для решения проблемы необходимо её просто осознать. А для осознания проблемы порой необходимо просто остановиться и подумать

Но увлекаться этим также не стоит, чрезмерное внимание к деталям лишает способности видеть целостную картину, а это не даёт адекватно и энергично действовать. Самоанализ должен стать полезной привычкой, внимательное отношение к своим поступкам, мыслям, действиям и чувствам приведет к значительному росту

Но такая рефлексия не должна становится причиной отчужденности от мира, порой нужно просто действовать не слишком задумываясь: «надо ли это или нет, правильно ли я поступаю или неправильно», все эти размышления приводят лишь к новым сомнениям

Поэтому важно иметь самоанализ в разумных масштабах

Похожие записи:

Проект «деловая среда», сбербанк: описание, условия, кредиты и отзывы Электронный документооборот Власти исключат из реестра отечественного по софт, несовместимый с российским «железом» Адреса и телефоны фнс по москве Профессия бармен: кто это и чем занимается Горячие и токсичные. из чего делают секс-игрушки и как их правильно выбирать